Artikel Baru

Buah, Sumber Enzym Tanpa Tanding, Bukan Untuk Ditakuti – by @erikarlebang

Buah, adalah Hadiah Dalam Bentuk Nyawa” dari alam bagi kehidupan manusia, juga “Sumber Enzym Tanpa Tanding” . Konsumsi buah dengan cara benar tidak akan menghasilkan sesuatu hal yang buruk. Konsumsi buah di pagi hari untuk membantu sistem cerna, konsumsi buah 15-30 menit sebelum makan atau 4-5 jam setelah makan, itu adalah cara yang terbaik. Mau buah potong atau pun di jus ... Read More »

Jangan Selalu Salahkan Stress, Koreksi Juga Pola Makan – by @erikarlebang

Sering banget mendengar orang stress, ujung-ujungnya yang disalahkan keadaan. Ternyata penyebab stress bukan hanya dari keadaan atau lingkungan tetapi juga dari pola makan kita sehari-hari. Mulai dari konsumsi hewani berlebihan, teh dan kopi tiada henti diteguk ketika sedang lembur dikantor. Minuman pelangsing juga ikut serta sebagai penyebab stress. Kalau buat saya pribadi baru membeli teh pelangsing saja lihat harganya sudah ... Read More »

Kenali dan Pelajari Yang Benar #FoodCombining by @erikarlebang

Saking gampangnya melakukan terkadang ada saja yang merasa sudah paham tetapi ternyata malah salah kaprah melakukan Food Combining ini. Banyak yang akhirnya mencoba-coba menggabungkan dengan diet lain. Padahal syarat untuk keberhasilan Food Combining hanya : Jangan membuat peraturan sendiri, patuhi juklak makan Jangan mencoba menggabung-gabungkan dengan pola diet lain tanpa memiliki pedoman pemahaman yang jelas Itu saja, simpel tapi ya ... Read More »

Obat Seharusnya Langkah Darurat Saat Diperlukan – by erikarlebang

Tadi pagi ada yang menanyakan tentang obat di grup Food Combining Indonesia, sebenarnya obat bukanlah domain dari Food Combining karena merupakan wilayah kuratif atau penyembuhan. Menjadi pelaku #FoodCombining masuk ke wilayah preventif atau pencegahan. Karena #FoodCombining adalah Pola Makan Sehat yang mengkonsumsi makanan segar seperti buah dan sayur segar sehingga fungsi saluran cernanya sehat dan tubuh menjadi sehat. Tubuh yang ... Read More »

Protein Hewani Yang Membebani Saluran Cerna – by @erikarlebang

Di Grup Facebook Food Combining Indonesia sering ada yang bertanya, apakah kita masih boleh konsumsi Protein Hewani. Ya boleh saja asal sesuai juklak dimakan berbarengan dengan sebakul sayuran segar dan bukan dengan nasi, Karena apa ? Silahkan baca di sini Hari ini kita simak KulTweet dari Erikar Lebang tentang bagaimana Protein Hewani akan membebani saluran cerna apabila dikonsumsi rutin ditambah apabila ... Read More »

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.